Anche nella scelta dei regali si puo’ seguire la ‘scienza’, con diversi studi che hanno analizzato le risposte psicologiche ai diversi doni. A stilare i cinque trucchi per il regalo perfetto e’ il sito Beyondthepurchase.org, gestito da un gruppo di ricercatori esperti in psicologia 
degli acquisti. Le indicazioni, derivanti dall’analisi delle ricerche pubblicate sull’argomento, sono quelle di scegliere i regali pensando bene alla persona che deve riceverli, preferire donazioni a nome del destinatario del regalo piuttosto che anonime, dare spazio alle cose fatte a mano ma senza esagerare con l”anticonsumismo’ e, in generale, regalare ‘esperienze’ piuttosto che oggetti. “La cosa piu’ importante quando si fa il regalo e’ dimostrare che si conosce la persona, e che si tiene a lei – spiega Ryan Howell, psicologo della San Francisco State University . Questo in generale implica il ‘ritagliare’ il regalo sulla persona che lo riceve”.
